kurojaki

 

DÅ var det dags för frukost igen, som jag gillar så mycket! Idag stod blåbär/hallonsgröt på menyn.

 

 

1dl havregryn

2 dl vatten

lite frysta blåbär och hallon

1krm salt

1 ägg

 

1. häll i vatten, havregryn och salt, rör om. häll sedan i bären, knäck ägget och rör om.

2. Koka 2-3 minuter (ev micra)

3. på med bananer, solrosfrön och sylt

4. ÄT OCH NJUT!! 

 

Dagensfrukost gav en riktig mättnadkänsla, då ägget ger oss massa proteiner så håller vi oss mätta längre, vilket är bra för mig som jämt blir så hungrig när jag äter tidig frukost. 

Man kan tro att jag fått dille på gröt, och det tror jag minsann jag fått, för det är så gott! Och man kan göra så mycket. Nu ska jag springa iväg till jobbet, vi hörs!

 

ha det bra!